🟣 التبول اللاإرادي عند الأطفال مش "عيب"… ده نداء للمساعدة
بقلم: أ. أمنية ياسر – أخصائية التخاطب وتعديل السلوك

في أطفال كتير بعد سن 5 سنين بيكملوا يتبولوا ليلًا أو حتى في النهار، وده بيخلي الأهل متلخبطين بين:
"هو كسل؟ ولا عناد؟ ولا في حاجة وراه؟"

خليني أقولك الحقيقة:
التبول اللاإرادي مش دايمًا سببه عضوي أو طبي، أوقات كتير بيكون وراه مشاكل نفسية أو لغوية أو سلوكية... محتاجة نفهمها.


---

🔴 أولًا: الأسباب النفسية والسلوكية المحتملة
▪️ القلق أو التوتر: زعل من الأم أو الأب، مشاكل في البيت، دخول المدرسة، أو حتى زعل من موقف حصل.
▪️ انعدام الأمان: الطفل اللي مش حاسس بالأمان في حضن أمه أو بيته، ممكن يعبر عن خوفه بجسده.
▪️ الغيرة من أخ أصغر: الطفل بيرجع يتصرف كأنه صغير علشان ياخد نفس الاهتمام.
▪️ ضعف الثقة بالنفس: لما الطفل بيتعرض للانتقاد دايمًا أو المقارنة، بيحس بالعجز، وده يظهر في نومه.
▪️ اضطراب في التعبير أو التواصل (تخاطب): الطفل اللي مش بيعرف يعبر عن نفسه ممكن يحس إنه مش متحكم في جسمه.
▪️ التوحد أو اضطرابات النمو: أوقات أطفال التوحد مش بيحسّوا بالإحساس اللي يخليهم يروحوا الحمام، أو مش بيعرفوا يطلبوا.
▪️ تشتت الانتباه وفرط الحركة: بينسوا يروحوا الحمام أو يتأخروا في الاستجابة لإشارة الجسم.


---

🔵 طيب لو تجاهلنا المشكلة؟ إيه اللي ممكن يحصل؟

⚠️ تأثيرات نفسية خطيرة:

إحساس بالخجل والعار

ضعف في احترام الذات

انسحاب اجتماعي أو خوف من النوم خارج البيت

ممكن يوصل لاكتئاب أو مشاكل سلوكية أكبر


⚠️ توتر العلاقة بين الطفل وأهله:

صراخ وعقاب دائم

شعور الطفل إنه "غلط أو عبء"

تفكك الرابط العاطفي بينه وبين الأهل



---

🟢 طب والحل؟ نبدأ منين؟

✅ 1. زيارة طبيب أطفال أو مسالك بولية:
علشان نستبعد السبب العضوي (زي التهابات أو مشاكل في المثانة).

✅ 2. تقييم تخاطبي وسلوكي شامل:
أخصائي التخاطب يقيّم لو الطفل عنده صعوبات في التعبير أو التفاعل، أو علامات على التوحد أو اضطراب نمائي.

✅ 3. دعم نفسي للطفل:

طمّنه إنه مش لوحده، وإنك هتساعده مش هتعاقبه.

احكيله حكايات عن أطفال مروا بنفس التجربة ونجحوا.

استخدمي جدول تشجيعي بالنجوم أو الملصقات.

وفرله إضاءة بسيطة بالليل عشان يقدر يروح الحمام لوحده.


✅ 4. تنظيم الروتين:

قللي السوائل قبل النوم بساعتين.

دخليه الحمام قبل النوم مباشرة.

اصحيه مرة بالليل بلُطف لو المشكلة متكررة.


✅ 5. امتنعي عن العقاب أو الإحراج

الضرب أو التريقة عمرهم ما كانوا حل... بيزودوا المشكلة ويخلوها تترسخ.



---

🌟 رسالة أخيرة
التبول اللاإرادي مش وصمة... ده صوت طفل بيطلب حد يفهمه مش يهاجمه.
كل طفل بيتحسن بالحب والاحتواء والتشخيص الصح.