الاكتئاب مرض نفسي معقد، أسبابه متعددة ومتشابكة. ✅

في بعض الأحيان، بيكون السبب عضوي زي: عدم توازن هرمونات الغدة، فقر الدم، أو اضطرابات السكر في الدم. 🩸

وفي أحيان أخرى، السبب بيجي من العيلة. لو في حد من الأهل كان مكتئب، فرص إصابة الابن كبيرة، تقريباً ٥٠٪ من المصابين بالاكتئاب لهم أهل مكتئبين. 👨‍👩‍👧‍👦

أسباب تانية ممكن تكون:

* الشعور بالذنب الشديد. 😔
* عدم التوافق مع النفس أو مع الآخرين. 💔
* الوحدة، العزوبة، أو سن اليأس. 👵
* تفسير خاطئ للأحداث اللي بنمر بيها. 🤔
* خبرات مؤلمة وظروف قاسية. 😭
* أساليب تربية خاطئة زي النبذ، الإهمال، الحماية الزائدة، أو التفرقة بين الإخوة. 💔
* الحرمان من الدعم الاجتماعي والعاطفي. 🫂
* ضغوط اجتماعية وظروف بيئية صعبة، زي فقدان الوظيفة. 💼
* صراعات داخلية، إحباط، يأس، شعور بالفشل وخيبة الأمل. 😞
* عدم التوافق على المستوى الشخصي أو الاجتماعي. 👥
* وفاة أو حادث يصيب شخص عزيز، أو فقدان شيء غالي. 😢


لسه في أسباب تانية كتير، لكن دي أهمها. 🤔 نتكلم أكتر عن الأسباب؟