أعراض الأمراض النفسجسدية: القولون العصبي وأمراض المعدة

حلو الكلام ده، وفعلاً فيه علاقة قوية بين الصحة النفسية والصحة الجسدية، وده علم اسمه علم النفس الجسدي (Psychosomatic Medicine). مش معنى كده إن المرض كله نفسي، لكن الضغط النفسي والمشاعر المكبوتة ممكن جداً تزيد من أعراض أمراض جسدية موجودة، أو حتى تسببها في بعض الأحيان.

نقطة مهمة: متلازمة القولون العصبي (IBS) زي ما ذكرت، منتشرة أكتر بين البنات، وده مرتبط بفرق في الهرمونات والاختلافات الفسيولوجية بين الجنسين، وكمان بأسلوب التعامل مع الضغط النفسي والمشاعر.

ممكن نضيف إن التعامل مع الألم النفسي بشكل فعال، سواء عن طريق العلاج النفسي أو غيره من أساليب التأقلم، بيقلل بشكل كبير من حدة الأعراض الجسدية المرتبطة بالضغط النفسي. يعني التعامل مع المشكلة من الجذر بيخفف من الأعراض الجسدية بشكل كبير.
👍

كلام صح جدا
اه طبعا التعامل مع المشاكل النفسيه عن طريق العلاج النفسي بيقلل من الأعراض بشكل كبير و دا برضو بيكون باختلاف اسباب المشكله النفسيه الي بيتعرض ليها الشخص و مدي تأثيرها عليه نفسيا و جسديا