اضطراب ما بعد الصدمة عند الأطفال: الأعراض، العلاج، والنصائح العملية

اضطراب ما بعد الصدمة عند الأطفال👤

الإصابة، أو الفقدان، أو التهديد لأحد أفراد الأسرة أو الأصدقاء المقربين، أو العنف، بتبدأ عندي بأعراض طويلة المدى (أطول من شهر واحد) بتبقى مزعجة في علاقاتهم وأنشطتهم وبنضطر نشخُّصه وقتها باضطراب ما بعد الصدمة!

📌الأعراض:
• إحياء الحدث مرارًا وتكرارًا في الفكر أو اللعب.
• الأرق والكوابيس ومشاكل النوم.
• الشعور بالضيق الشديد عندما يتسبب شيء ما في ذكريات الحدث.
• قلة المشاعر الإيجابية.
• خوف أو حزن شديد ومستمر.
• الانفعال ونوبات الغضب.
• نفي وقوع الحدث أو الشعور بعدم التركيز والراحة.
• تجنُّب الأماكن أو الأشخاص المرتبطين بالحدث.
• ضعف التركيز.
• مراقبة حدوث الخطر باستمرار

📌شوية نصائح عشان نتعامل صح:

*جعل الطفل يشعر بالأمان من خلال الدعم سواء من الوالدين والأصدقاء والمدرسة.
* وتقليل فرصة حدوث تصادم آخر.
مشاركة الطفل ببعض الأنشطة زي التحدث، أو الرسم، أو اللعب، أو الكتابة
* وطبعا (العلاج السلوكي) عشان هيغير الأفكار والمشاعر السلبية وهيقلل مع الوقت الخوف أو القلق.