★ما هو التنمر ؟
التنمر هو أحد أشكال العنف الذي يمارسه طفل أو مجموعة من الأطفال ضد طفل أخر أو إزعاجه بطريقة متعمدة ومتكررة.
★ يأخذ التنمر أشكالًا متعددة كنشر الإشاعات، أو التهديد، أو مهاجمة الطفل المُتنمَّر عليه بدنيًا أو لفظيًا، أو عزل طفلٍ ما بقصد الإيذاء أو حركات وأفعال أخرى تحدث بشكل غير ملحوظ .
★ فهناك ثلاثة معايير تجعل التنمر مختلفًا عن غيره من السلوكيات والممارسات السلبية وهي :
١– التعمد .
٢– التكرار .
٣– اختلال القوة .
★ ما هي أنواع التنمر؟
١– بدني مثل: الضرب أو اللكم أو الركل أو سرقة وإتلاف الأغراض.
٢–لفظي مثل: الشتائم والتحقير والسخرية وإطلاق الألقاب والتهديد.
٣– اجتماعي مثل: تجاهل أو إهمال الطفل بطريقة متعمدة أو استبعاده أو نشر شائعات تخصه.
٤– نفسي مثل: النظرات السيئة والتربص و التلاعب وإشعار الطفل بأن التنمر من نسج خياله.
٥– إلكتروني مثل: السخرية والتهديد عن طريق الإنترنت عبر الرسائل الإلكترونية أو الرسائل النصية أو المواقع الخاصة بشبكات التواصل الاجتماعي أو أن يتم اختراق الحساب.
★ يودي التنمر الي :
١– فقدان الثقة بالنفس .
٢– فقدان التركيز وتراجع الأداء الدراسي .
٣– الخجل الاجتماعي والخوف من مواجهة مجتمعات جديدة .
٤– تودي الي حدوث مشاكل في الصحة النفسية مثل: الاكتئاب أو القلق أو حدوث حالات انتحار .
★★ طرق علاج التنمر :
١– تعزيز الثقة بالنفس لدى الأطفال والتعرف على نقاط القوة والضعف والعمل على علاج نقاط الضعف.
٢– تعليم الأطفال أنواعا من الرياضة التي تعزز ثقتهم بأنفسهم.
٣– التحدث مع طفلك إن كان هناك من يتنمر عليه داخل المدرسة والعمل على وضع حلول مع الطفل.
٤– عند تعرض الطفل للتنمر عليك باستشارة اختصاصي نفسي لمساعدة الطفل على الخروج من هذه الحالة.
★★★ نصائح :
١–عند تعرض الطفل إلى التنمر يجب التحدث معه بهدوء والتعرف على سبب التنمر وعدم إلقاء اللوم عليه.
٢– عليك بالتأكد من أنك تصدق رواية طفلك في كل ما يقوله. ٣– يجب أن تخبره أنك ستساعده للتخلص من هذه المشكلة.
٤– الحديث مع المعلم بشأن الطفل الذي يتم ممارسة التنمر عليه داخل المدرسة للتعرف على الأسباب المؤدية إلى ذلك.
٥– تعليم الأطفال كيفية التعامل مع الآخرين بدون التسبب لهم في إيذاء سواء كان لفظيا أو نفسيا أو بدنيا.
★★★يجب الآباء والأمهات أن ينصحوا أطفالهم وأولادهم علي عدم التنمر علي اي شخص لأن دا بيسبب ضرر كبير جدا للشخص الي بيتنمر عليه وحالته النفسية بتبقي وحشة جدا ليه نوصل شخص أنه يكره نفسه او ممكن ينتحر بسبب التنمر اتكلموا مع أولادكم وخلهم اطفال اسوياء وخاصة لو شافوا طفل مختلف مش زيهم خلي ميتنمرش عليه لأنه هو طفل زيه زي ابن حضرتك .